02 | れがぷらんど

【あなたのせいではありません】

あなたが、

実際に効果的な解決方法を

知らないのは○○が原因？

こんにちは、れがぷらです。

前回の記事は、

読んでいただけましたか？

前回の記事

→　【誰も教えてくれない】人間関係やストレスで悩まなくなる方法が発見されました！

この記事を読んで

衝撃を受けましたよね。

今回は、前回言っていたように

【あなたのせいではありません】

あなたが、実際に効果的な解決方法を

知らないのは○○が原因？を

お伝えしていきます。

ズバリ！○○が原因です！！！

あなたが実際に

効果的な解決方法を知らないのは

実は、あなたは周りに影響されているのです。

そして、だまされている可能性もあるのです。

「え？影響されないんだよな～」

「私はだまされているの？」

そうなんです！

あなたはだまされているのです。

では、あなたをだましている正体って

気になりますよね？

この事実にあなたは

また衝撃を受けることと思います。

その正体は、

インターネットなのです。

あなたは、困ったことがあると

インターネットで調べていませんか？

そこで、あなたに質問です！

これまで、

コミュニケーションで悩みがあったときに

インターネットに

書いている情報で解決できましたか？

ここでできている人は、

かなり行動力があると思います。

でも、

できていなくても問題はありません。

今のネット社会では

自分あった効果的な解決方法が

わからないのです。

では、インターネットが

普及し便利になった

にもかかわらず

なぜ、実際に効果的な解決方法が

わからないのでしょうか？

その原因は3つあります。

原因①

正しい情報よりも

間違った情報を

読んでいるため

あなたがいつも調べている

インターネットの情報では

コミュニケーションの解決方法として

たくさんあるが

心理学的に解説しているものは

少ないです。

そのため、間違いの情報も中には

含まれているのです。

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原因②

情報量の多さによって

結局どうしたらいいかわからない

インターネットでは

Googleなどの検索エンジンで

いろんなことを調べることができますよね。

でも、たくさんの情報が出てきて

なにが正しくて、間違っているか

わからなくなっていませんか？

コミュニケーションの悩みを

解決するために

「○○すると効果的」

その一方で

「○○はしないほうがいい」

といった

インターネットを見ていると

逆のこともありますよね？

たとえば、

私がコミュニケーションで

悪く思われているのではないかと

考えていたとして、

その解決法をネットで検索をしたとします。

そこで、

「気にしないで話かけたほうが良い」

なぜなら、

相手は悪く思っているのではなく

何も考えていない場合が多い。

だから、

気にしないで話かけることで

良い関係性を保てる。

一方で

「話しかけるのは逆効果」

なぜなら、

本当に嫌と思っていて

話しかけてほしくないと思っている

可能性もある。

だから、

話しかけると雰囲気が最悪になってしまう

ことも考えられる。

このように、

逆のことが載っていて

膨大な情報があるのです。

つまり、

自分の状況や環境によっても

どちらの選択をすれば

いいのか、わからず

結局、どうしたらいいのか？

このように思われているのではないでしょうか。

さらに、

その中から、どれが正しいかも

自分で判断をしなければなりません。

その結果、

コミュニケーションを解決する

効果的な方法を理解していないのです。

コミュニケーションで悩んでいる人は

これが原因となっています。

どちらを選択すると良いか

わからないままにしてしまい、

コミュニケーションがうまく

いかなくなってしまうのです。

選択が遅くなってしまうことで、

関係性も悪くなり

そこにはいられないような

雰囲気になり、

うつ病になってしまうかもしれません。

正しい方法を知って

実践をしていかないと

効果はみられません。

つまり、

あなた自身の問題解決に

向き合っていないと言えます。

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原因③

具体的な解決方法がわからず

結局なにも変わらない

ネットを見ていると具体的な方法って

載ってないですよね。

どんな言葉をかけるといいのか

困ったことありませんか？

あとは、どんな対応を取ると

相手は嫌な気持ちにならずに

済むのかなど…

このような情報は、

インターネットでは限度があります。

また、人それぞれ違うので

対応も変わってくるわけです。

状況によって

変わってくることからも

具体的な方法はあまり載っていないのです。

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～～　Mission　～～

今回もひとつ簡単な

あなたのための

ワークをしていただきます

ワーク

1.　あなたが思う人間関係が解決しない原因はなんですか？

2.　その原因はどうすると解消できると思いますか？

ワークの答えを

➤ れがぷら公式LINEから

お願いします。

　コメント例

1.　・効果的な解決方法を

　　　知らないから。

　　・親身になって話を

　　　聞いてくれる人が近くに

　　　いないから。

2.　・間違った情報ではなく

　　　正しい情報を得る。

　　・メンターとなる人を探して

　　　悩みを聞いてもらう。

あなたが本当にコミュニケーション能力を

良くしていきたい

いい関係性を築きたいのであれば、

必ずこのワークに取り組んでください。

ここまで言っても

取り組まない人もいます。

行動しないと

あなたは変われません！

すぐに行動するように

意識をしておくと

コミュニケーション以外にも

役立つようになります。

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【明日の記事では】

私が実際に

解決法を教えて

コミュニケーションが良くなった人の話を

お伝えします！

次回も楽しみにしていてください。